Betsaka ireo zavatra iainantsika amin\'ny fiainana andavan\'andro no mampa-antitra antsika vetivety mihintsy (eo amin\'ny toe-batana io an).

Raha atambatra ireo dia manome ny antsoina hoe \"stress\" izay tsy maintsy andalovan\'ny olombelona rehetra raha mbola miaina ety ambonin\'ny tany izy.

Miteraka karazana fihetsehampo marobe ary ny fihetsehampo dia misy fiantraikany any amin\'ny saina. Ary dia mitarika fahanterana haingana izany.

Ohatra: miferin\'aina andeha hiasa, kivy mifanena amin\'olona iray mandreraka anao, kivy noho ny olana iray, tara amin\'olona iray, saropiaro, sns.

Noho izany isika raha tsy te-ho antitra alohan\'ny fotoana dia tokony hahay mi-gérer ireo sentiment-tsika, ireo fihetsehampo izay manamora ny fiketronan\'ny tava, ny fahafatesan\'ny sela any amin\'ny atidoha haingana be, sns.

Ka ny vaha-olana dia ny \"contrôle émotionnel\" na ny fiomanana amin\'ny karazana olana, ny fiomanana amin\'ireo zavatra tsy tiantsika hanjo antsika, ny tahotra ny ho avy, sns. (Mbola hitohy).

tohizo ary e fa miandry ny tohiny izahay

Zatra miaina anaty conte de fée ny olombelona ka tsy vonona intsony ny fanahiny hiatrika ny tena maha-izy azy ny fiainana.

Hany ka raha sendra olana dia voadona mafy mihintsy, tsy afa-miarina, kivy.

hitako zah no antitra kle :-D:-D

Roa zany tsika alou katramizao.hehehehe:-D:-D:-D:-D

tena mahaliana tokoa zany an

ity koa no hadinon'ny nanolotra ny lohahevitra ery ambony. Voaporofo ara-tsiantifika fa ny atao hoe "radicaux libres" be loatra ao anaty rà no maha antitra haingana ny sela @ vatana. Izany hoe ireo singa ireo tsy maintsy misy fa toy ny fihinanana bitro na ny mitovitovy aminy sy ny fifohana sigara de mampitombo haingana ireo singa ireo ao anaty rà. Ny fihinanana hena be loatra koa de mampitombo ny fatran'ireo singa ireo. Azo atao ny manala ireo haingana ao anaty rà (manao ny atao hoe "autosang" ohatra saingy vetivety kely dia miverina mivangongo miforona indray indrindra raha tsy mahatandrina sakafo ilay olona. Raha misy liana hoe inona ny atao hoe "radicaux libres" de lazaiko eo ihany.

liana be mihitsy !

ary inn kay no dikan ny sela sy ny singa azafady?

Ny sakafo dia azo raisina ao anatin'ny atao hoe stress.
Azo raisina ao ihany koa ny sigara. :-D:-D:-D:-D

Rvakamalala: sela=cellules.

de ho azo raisina ao anatin'ny "stress" tokoa ve ny sakafo? ny fihinanana sakafo no tiana lazaina? ny sigara indray mazava ho azy fa misy antony ankoatry ny fahazarana ny mampiakatra iny setroka be iny!

Formula zeneral: Phénotype=Génotype+milieu.

Le milieu dia manakambana ny toetr'andro, ny sakafo, ny relations humaines, ny psykolojian'ny olona, ékonomia, ny fanabeazana, ny asa, sns.

Eo amin'ny resaka sakafo dia vitsy ny olona no afaka manana ny antsoina hoe "alimentation saine", sakafo mahasalama.
Moa koa ny sakafo rehetra dia misy Toxine avokoa:
Vary sy céréales: glunmine.
Café: caféine sy nicotine.(misy nicotine koa ny café).
Cacao: theobromine sy cafeine.
Anana: solanine. etc.

Izay misy fiantraikany daholo any amin'ny fihodinan'ny maotera. Koa azo lazaina ho stress izany ny sakafo.

Ny molecule chimique iray dia tadidio fa mety manana facettes (isomères) maro be ary samy manana ny fonction-ny avy, rehefa tafiditra ny vatan'ny olombelona ireo dia misy fiantraikany isankarazany koa, misy mi-oxyder ny vatana ka lasa manome radicaux libre be dia be. (Tohizo fa tsara le resaka).

Fa inn lé radicaux libres?

ok,mazava...fa marihiko kely fotsiny angamba fa izahay aty @ tany andalam-pandrosoana dia stressé eo ampitadiavana izay hanina sahaza ho anay (tsy eritreretina izany hoe "alimentation saine" na tsia izany)fa tsy eo ampihinanan-kanina akory. Raha mahita sakafo kely harapaka de efa zava-dehibe izay, tsy stressé mihitsy eo fa mi "se délasser" aza.Izaho tsy biochimiste fa ny fahalalako ny "radicaux libres" de ireo radicaux rehetra rehefa miala ohatra ny fonction amine, carboxylique, cétonique sy ny hafa @ proteine, lipide, ose sns...

ok,mazava...fa marihiko kely fotsiny angamba fa izahay aty @ tany andalam-pandrosoana dia stressé eo ampitadiavana izay hanina sahaza ho anay (tsy eritreretina izany hoe "alimentation saine" na tsia izany)fa tsy eo ampihinanan-kanina akory. Raha mahita sakafo kely harapaka de efa zava-dehibe izay, tsy stressé mihitsy eo fa mi "se délasser" aza.Izaho tsy biochimiste fa ny fahalalako ny "radicaux libres" de ireo radicaux rehetra rehefa miala ohatra ny fonction amine, carboxylique, cétonique sy ny hafa @ proteine, lipide, ose sns...

Misy stress foana na ny aty amin'ny tany mandroso aza kah. Ny aty zao dia matahotra fadiranovana ny OGM, sns.

Ny any @ tany andalampandrosoana indray dia olana eo amin'ny "sous-alimentation" sy ny "mal-nutrition".
Mihinana mba ho voky fa tsy mihinana ny sakafo tokony ho izy.

Marina izany, mihinana mba ho voky izahay de rehefa voky de faly fa tsy misy "stress":-D Raha mihinana ny sakafo tokony ho izy (qualité) indray mantsy de matetika ireny kely an-kibo ka manetsika ny kankana sady lafo de mampisy "stress" be mihitsy:-D:-D:-D

De ahoana zany ry xxx ireny olona mampanaelo be ireny. Vao 45taona monja dia efa soara be mitovy amin'ny olona 80 taona aty amndafy?

Ahoana ny esperansa de vie no ambany be, satria betsaka ny stress makany amin'ny vantana, na dia sambatra arampanahy aza.

Raha ampitoviana ny olona manana fari-piainana antonony any europe sy eto Mada de hilaozan'ny eto Mada lavitra kosa aloha ny olona any e! Mora antitra vetivety ny olona any europe, tsy ho voatanisako eto daholo fa maro ny vazah noheveriko zokiko aman-taonany maro, hay izy ireto ka zandriko lavitra be daholo! Izaho mafiady kely ity izany mbola mahatazona ny fahatanorako kokoa noho ireo vazah goavana be ampy sakafo ireo! Mahagaga!

Stress daôlo no mahatonga an'izany, le stress n'attend pas l'âge.

Ny any Dago? Misy izay fahasamihafana izay koa ny eny andenivohitra sy eny ambanivohitra.

Voakilasy ao anatin'ny antsoina hoe Bien-être social izany rehetra izany. Tsy voatery ny fananaambola fotsiny (bien être économique) no mahasambatra fa betsaka ny zavatra azo ampidirina miaraka amin'io ao, ny chaleur humaine, sns.

Jereo ny tsy fitiavan,ny taranaka ny olona antitra, rehefa mitaky tambitamby sy valimbabena ry dadabe sy ry bebe dia alikaina, miady amin'ireo vinanto, hanaovana toetra tsy zaka maro.

Ary ireny zavatra mihatra amin-dry zareo ireny no mahatonga azy ho faty haingana noho ny tokony ho izy.

Jereo ny asa-tany, fa stress be mahintsiny, ny tahotra fa tsy ho ampy ny vokatra, ny fahatahorana ny aretina ho avy, ny tsy fahampiambola ao antrano, miketrona vetivety ny olona any ambanivohitra.

Raha izany de aleoko ihany stressé aty @ tany andalam-pandrosoana toy izay any europe fa eto za mbola afaka mitazona ny fahatanorako! Ianao kosa angamba raha hampitazomina angady hiasa tany no ho stressé mialoha :-D:-D:-Dfa ny any ambanivohitra angeh efa fiainany io e! Tsy misy mampimenomenona azy fa raha mahita tapa-mangahazo kely izy ohanina de efa zava-dehibe izay. Mihiratra daholo ny zava-drehetra. Ny ambanivohitra tsy mieritreritra hoe tsy ampy fitafiana aho ity ka mety harary, non tena tsy ao antsainy izany...in-1 raha misy ao anatin'ny taona ny olona iray angamba no miova fitafiana. Tsy mieritreritra koa ireo hoe ho ravan'ny cyclone na ny bibikely ny vokatra @ ity, tsy miferinaina @ mbola ho avy e, fa asa fivelomana io aloha de atao. Ny ampitso ampitso ihany...