manao ahoana daholo,manana anadahy aho,59 taona,voan'ny diabete sy triglyceride tena enjana izy,raha misy afaka manoro anay ny mety analana sy manasitrana ireo dia isaorana be dia be
botrabotra: ny diabète zany d efa toe-tena mihitsy e! raha ohatra k zao vao hita le izy d manatona ny AMADIA eny faravohitra e! mikarakara ireo diabetika mantsy io fikambanana io ! consultation gratuite d manara-maso tsara izy k !
ty sao de mety mahasoa anao:
http://www.actions-traitements.org/spip.php?mot97
http://www.frm.org/informez/info_ressources_dossiers_article_sommaire.php?id=10
watafon:misaotra betsaka,fa mihena be izy, efa very 15kg zao tanaty 3 mois,na dia tsy miasa aza,manao regime , minana edulcorant, legumes, grillade, asa na mety zany,najanona zao ny vary fa katsaka,vao aingana no hita reo, nihene foana dia nanatona doc, nanao analyses dia hita tao reo,efa nihena ihany ny diabete fa ny cholesterole mihizinginzina, elisor no traitement, tena lafo koa io an!
botrabotra: lafo mihitsy io k ! tena maharaka regime tsara v anefa izy ? io ihany mantsy no tena zava-dehibe amin'itony maladie metabolique itony e! d mila manao exercice physique ihany koa anefa an ! marche no tsara indrindra !
ny omega 3 anie karazana acide gras polyinsaturé , izany oe genre na lipida fa ilain'ny vatana nefa tsy hainy ny manamboatra azy d mila entin'ny sakafo e! fa mahazo mihinana an'io tsara izy k !
andraso ary an : ny ankamaroan'ny trondron-dranomasina : Thon,saumon,harengs ; huiles de soja, de colza ou de noix,lapin, escargots; ny épinard sy salade koa misy ihany fa kely fa tsara hohanina kou !
