Tsy dia fantatro loatra aloha ny fanasitranana azy fa ny fisorohana azy angamba no haikohaiko kokoa.
Tsy dia ilaina loatra izany ny mijoro maharitra fa mahatonga ny ra hitsontsorika be loatra any ambany sady tsy dia tsara koa ny manao kiraro tery fa mahatonga ny ra tsy dia mikoriana loatra. Fa raha voatery mitsangana ihany dia ny mamindra no tsaratsara kokoa.
Manaraka izany dia tsara raha akarina ambony ny tongotra rehefa ilay hariva tonga ao an-trano iny.Na koa rehefa matory dia mba ny tongotra indray no asiana ondany.Mety ho hafahafa ihany izany fa manampy be dia be amin'ny fikorinan'ny ra koa anefa.
De rehefa avy mandro dia topasana rano mangatsiaka ny ranjo, zany hoe ny faritra misy varisy. raha tsy mandro isan'andro zany de rehefa avy misasa tongotra.
efa mahay daholo isika ato zany an ! marina daholo zany voalazanareo zany ry reto an ! nandalo kely vetivety fotsiny za fa rapitso za mamaly misy misy e!
Ireto zany no antony tena mahatonga ny varice ka azontsika ialàna mazava oazy :
- alimentations déséquilibrée et pauvres en elts vitaux(azfd fa tsy itako ze andikana azy @ teny gasy e!)
- surcharges pondérales : olona matavy !
-
tohinyUnderlined text:
- la grossesse
- hafanana (chauffage, exposition au soleil prolongéé)
ireo rehetra ireo zany no mandrraka ny fikorianan'ny rà hiverina mankany @ fo!
Raha efa voa indray enao zany dia : ankoatr'ireo fanafody hamidy @ pharmacie (daflon, sy RAP crème ozizy kally ) d ny phytothérapie no azo lazaina hoe nahitana vokatra tsara alou hatramin'izao : maromaro ireo zavamaniry voalaza fa ny misy aty amintsiak angamba d ny RAVIM-BOALOBOKA MENA ; tokony hisy azy any @ homéopharma !
d rehefa matory @ alina d somary atao ambony ny tongotra mba hanampy ny fikorian'ny rà e!
