inona marina io tofu io ? aiza no ahitana an'io

Raha tsy diso aho de sakafo eny amin'ny sinoa io. Raha ohatran'ny flanc ny paoziny fa zany hoe masira raha tadidiko tsara. Azon'i bichette anontaniana ny restau sinoa fa any no ahitana azy.

bichette< tofu ôtrany zvt mavomavo zay izy a ôtrany couleur moutarde de zvt ratsy be tena beurkkk za alo ts tia e.... fa tena sakafo sinoa tokoa alo izy io e... fa je ne conseille pas alo fa sady ratsy fofona no ratsy tsiro...no ratsy pôzy...:-D

:lol:mamzelkely... hihi...njy ty an!

Any amin'ny resto japonais koa no ahitana io matetika.Hanaovandry zareo lasopy ilay izy ary somary malolalola fa mahasoa hono anefa.
Zaho aloha tsy dia membre loatra.

:? :-w tsy mampité :miam: zany nefa mahasalaman hono :-w . misaotra betsaka

fromage sinoa vita avy amin'ny soja (lait de soja) no ahafantarako an'io. Fotsifotsy malolalola araka ny tenin'i miantra, tsy dia hitako hoe be fofona mankaiza aloha, betsaka no azo ikarakarana azy raha tia nahandro sinoa ianao. Eny amin'ny sinoa no hitako mivarotra azy. Tena mahasoa tokoa amin'ny fahasalamana (ohatry ny produits soja rehetra ihany e)

bichette a betsaka mihitsy ny recette azo avy @ tofu.
ary marina io lazain'i era io fa tsy misy fofona ilay izy ka..
Bichette a, maha-remplacer ny proteine be io. Njy angaha manao vegetariana? Mazoto misotro lait de sajo retsy a fa tsara io.
Mitadiava book na recette na tofu fa betsaka mihitsy no sady mahasalama io an...

Era njy efa veggy?

ny tofu dia à base de soja ary zapone faha tsy sinoa. Rha te hinana vegetarianina dia tsara ilay izy

faramalala a ry zareo asiatique rehetra mihinana an'io doly eeeeee
Mba fantatrareo mo fa ry zalahy ireo tena mateza be?
tofu sy ny sesame

ny tofu ( pate de soja ) mahasolo ny hena, tsara be io raha mahay mahandro azy, fidio tsara ko fa draidray misy efa lany daty, azo atao lasopy: ampagotraina ny rano dia arotsaka ao rehefa notetehina, asiana persil na totomila kely. azo edasina koa ary afagaro @ sauce voatabia tongolo ary asiana sakay kely.
Bichette: tongava aty manandrana azy fa hanaovako plat isakarazany ndry :wink:

bichette a tsara vitana njy, ftma hanao sakafo be ho anjy, misy ny tofu malemilemy sy ny enjakenjana. Ilay enjana no tena tsara.

eny aky !

dia lazao ahy doly izay sakafo nataony ao an:-D:-D

Era njy efa veggy?



tia mahandro fotsiny aho ka
tiako daholo na gasy na vazaha na sinoa ,italiana , tavaratra sns e, ilay mamorona manafangaro sy manandrakandrana koa mahafinaritra ahy rehefa tonga ao an-dakozia ao, toa io ary no tena tiako toy izay ilay manaraka recette de A à Z ireny

rehefa manao régime dia matetika voalaza @ sakafo hanina izy io

ôka kosa ry reto fa le tofu tena aleo hikamina fa za alo de ts tia e... enfin a ce qu'il parrait refa frai hono izy de tsara fa za alo de non merci...:-D

fanga ts hoe 'zay TOFU pam's

an an an ka TOFU tout flamme:-D

mamzel a mety aty aky ny tofy tena tsara a tongava dia hanaovako njy hihihihihihi