tamberina:
90°/° ny gasy maty dia tapaka lalandrà no antony!inona loatra ry doc isany io arentina io fa toa mahalasa saina tanteraka!inona ny fisorohana azo atao?nisy "tsaho" hoe ny sira eto amintsika hono tsy norme, ny hena matavy loatra sady trop frais dia tsy mahasalama ary izany no anisan'ny fararin'ny reins,ary tena betsaka tokoa @ zao fotoana izao no voan'io "insuffisance renale " io!
Ny fahalalako azy aloha dia misy telo karazana ny resaka tosi-dra io.Na kely ny tosi-dra na antonony(normale)na ambony .
Ilay tosi-dra ambany dia mety ho tsara raha olona salama tsara,fa raha marary izy dia lazaina fa misy fisavoritaha toy ny karazana aretim-po na (disorder such as coronary heart disease)na aretina hafa vokatry ny ra-very(low blood volume due to blood loss).Mazava ho azy izany fa tsy dia tsara raha manome ra olona,(donate the blood) ny olona ambany ny tosi-dra fa mety ho fanina avy eo.
Ny antonony indray dia mahazo tombony kely saingy tsy afaka ny hiaro ny haretina tsy ho tonga raha ohatra ianao ka mifoka sigara,ambony be ny cholesterol,tsy ampy ny fanaovan exercice,raha manaraka ilay aretina(hereditaire) sy misy diabeta.koa tsara ihany ny manaraka fahasalamana sy mijery ny tension matetika.
Ny farany dia ny tension ambony na ambony tosi-dra:
Io irery ihany no tena betsaka aretina mikasika ny aretim-po (high blood pressure is only one of several risk factor for cardiovascular disease)
Ny fihinana sira sy ny sakafo matavy indray aloha dia tsy haiko fa mety misy hifandraisany amin'ireo aretina voalazako eo ambony ireo angamba.Voasaron'ilay tavy ny fo ohatra amin'ilay fihinana sakafo matavy.Isiky ny mahandro sakafo isika dia ezaho esorina ny taviny,avelao hoy ny olona fa mampatsiro laoka:miam:,ei fa lasa any amin'ny fo:b
Ny aretina tapaka lalan-dra indray dia akoatran'ilay olona efa ambony ny tension-ny dia nisy zavatra mety nampahatezitra azy mafy teo ka tsy voatandriny ny hatezerany,na nisy zavatra nampalahelo azy teo ka ny fo no voadona voalohany.Ny fitenintsika hoe"aza mampiakatra ny tension-ko ianao:roll:na hoe aza manao izay mahatezitra ahy.Na tonga ho azy amin'izao:-/
Misy fifandraisany amin'ny vatana daholo koa ny mety ho karaza aretim-po ary indrindra ilay tapaka lalandra misy izy ireny malemy ireny ny ilany rehetra ary miaraka ny tanana sy ny tongotra,misy koa tonga any amin'ny vava.
Ny ahy efa nisy fa kely(mild stroke no filaza azy),tsy afaka miteny,misy teny kely d,r,k,maromaro izy izay fa tsy tadidiko tsy mety voateniko ary izaho mihezaka ny miresaka kanefa tsy nivoaka ilay feo.Nataon'ny tao amin'ny hopitaly daholo ny analyze rehetra(io no tena alahelovako ny any amintsika,satria raha tsy manambola ianao tsy mba afaka ny hitsabo tena any),dokotera maro karazany no nandalo teo amiko:maka ra,mijery ny fo,mijery ny ati-doha,mampiresaka raha mahay sns ao anaty ora fohy sy haingana.Misaotra an'Andriamanitra aho fa niverina ny feoko,normale daholo ny zavatra rehetra.Fanafody aspirine(fanafody fo no nomeny)Io dia afaka mihinana an'io daholo ny olona izay saika voan'ny aretim-po na tapaka lalandra fa manontania ny dokotera.Izay no azoko ambara sy anampiana ny namana:D
(l)niryna
