Ny tiako lazaina eto dia endurance.

Tsara ny kotrana, tsara be mihintsy. Saingy tsy atao trop izany satria:
-Rehefa ho faty dia elabe vao afaka tanteraka ny aina (désengagement cerebral uni et bilatéral).

Maro ireo olona no atao hoe mafy aina be toa ny mpamosavy, ka ela be ny fialany aina rehefa maty izy.

Matetika izy ireny dia mort violent (accident, sns) no mahafaty azy na panne any amin'ny atidoha any noho ny choc (Commotion cérébral, sns) fa ny aretina tsotra na ny fahanterana dia tsy dia manana effet mitovy amin'ny ny an'ny olona malingre na malemilemy.

Koa raha samy ho faty ihany indray andro any, dia aleo éviter-na le elabe le processus.
Somary alefaho ary ny kotrana fa aza atao trop be loatra.

NB: ny filalaovana fanahy be loatra koa de manasarotra ny fahafatesana (Yoga, sns)

azo atao ny mangataka @Atra hoe mba ataovy moramora sy tsy dia mijaly ny fialako aina
tsy misy ohatra ny mikotrana fa atao @antoniny e

mahita sujet resahina mihitsy nareo ity...milay ka! fa mba azavao ny tena dikan'ilay hoe "desengagement cerebral". tena tsy haiko io

herimiafina a vao mamaky fotsiny izany na tsy mijery hoe iza ary no nanoratra dia fantatra e
tsara ka
za zao miteny nefa mety mora fantatra koa :-D
hazavao tsara tokoa e :?

tsara ny hamatarana izany ka! tohizo fa mahafinaritra ny mamaky raha toa izao lazainao izao !

Diso aho fa "engagement cerebral" fa tsy desengagement. Manafangaro zavatra mintsy ty manao politika be loatra ty. Tssss.

Engagement cerebral?
Mizara roa ny atidoha: hemisphère cerebral gauche sy droite. Ny hemisphère cerebral gauche dia mibaiko ny tapany vatana droite, ny hc droite ndray dia mibaiko ny tapany geuche.

De le engagement cerebral unilatéral dia maty aloha ny tany havia, na ny havanana fotsiny.

De le engagement cerebral bilateral dia maty daholo ny tapany roa rehetra.

Maty tsikelikely izany ny vatana fa tsy tonga dia indray mipalaka, ary mandeha isan'ambaratongany ny la mort.

ary marina ve le hoe mamoaka "ultrason" ny olona rehefa hiala aina na eo ampialàna aina ka ny faharenesan'ny alika io ultrason io no mahatonga azy mitomany lavareny?

Oui mon kamarady, sady mandefa énergie lumineuse non vizibla izy no mandefa son non audibla.

Tadidio fa voafetra ny zavatra hitan'ny masontsika, ny zavatra hitantsika dia mandefa onde eo amin'ny 0,4micronmètre ka hatramin'ny 0,75micrometre eo, de ny any ivelan'ireo isa ireo tsy hitantsika (Ultra-violet sy Infra-rouge) amin'ny l'oeil nu.

De toy izany koa ny feo, misy intrevale henontsika, de ze ivelan'io intervalle io de tsy henontsika (ultra-son).

Ny biby nefa dia manana intervale de son audible ambonimbony kokoa noho ny olombelona ka afaka mahita volana mialoha ny olona , mahare horohorontany aloha ary mahare le ultrasons sy le infra-rouge be hafahafa ao amin'ny olona miala aina.

(Afaka mbola tohizana raha ilainao)

Ka tsy aleo ve ho sarotra maty sitrany ahay minitra vitsy² hiaianana en plus sa ahoana? :lol: Fa ohatry ny mi-devié @ ilay sport ihany zany resaka eto izany fa tokony ho any @ resaka siantifika na fahasalamana no hisy an'ity resaka ity. Any indray tohizana aloha fa maha be asa ahy ny mamindra azy rehetra ireo any kle 8):lol:

He, mon kamarady Ralay, ndao njay ary re-devier-na amin'ny resak sport e.

Misy olona zao manao sport tontolon'ny andro, misy olona njay manao sport adiny 4 isan,andro, misy olona njay manao sport adiny 2 isan'andro.

Iza ary no tena tsara hoy ianao raha toa ka mitovy ny resultat azony.

herimiafina> f'angaha tena maika ho faty mihitsy ela. Izay ahay mba tsy matimaty fahatanitany koa dia tapahina indray ve ny kotrana? :lol:

eeeeh, za mpikotrana be fa tena tsaroako tsy mety antitra mihintsy de nanontany tena zah de nanao étude lalina de nampiako sigara kely de nampiako....

Tena tsy mety indray aloha ilay napiana sigara sy ny sisa fa tena mandika ny lalàna mifehy ny sport izany. Tadidin-drahery angamba ilay resaka "KF" noresahin-tsika ela be iry; izaho aloha tena anisan'ilay tsy dia nahalala honony t@ io sport io fa hitako fa misy fiatraikany any @ fahasalamana ilay izy efa mba tena ela ihany mantsy ny tenanay no nanao izany fa dia aleo atao @ ny antoniny ry zalahy a! Dia ahoana koa izany ny fipetrak'ireny kotrana "interne" ireny dia maha ela ny fahafatesana ihany koa ve Rahery sa ahoana?

Vazivazy angamba le sigara fa mba te-hiresaka fotsiny zah e.

Le kotrana dia misy dôziny fa tsy ataotao fahatany, na ireny atheta mpanao competition ireny izao dia efa mahalala an'izany daholo hoe adiny firy ary kotrana manao ahoana isan'andro no tena favy.

Le resaka interne dia mitovitovy amin'io kotrana io koa, misy daoziny, tokony hifandanja amin'ny an'ny vatana ny an'ny fanahy fa raha tsy izany misy desequilibra. Dia tsy dia mety loatra.

Herimiafina a !!!

Mandeha tongotra adin'ny roa du lundi au vendredi kay ahoana no ahitanao an'izany ?

Efficace ve amin'ny fanatanjahantena ?

Ampina pompe 17 x 5 sy abdo folo minitra eo.

Ny tanjona dia ny mikolokolo ny vatana izany e, mba matanjaka tsara rehefa antitra.

Amiko alo d tsisy kotrana ratsy zany e tsisy mlay otranzany mikotrana zany ry zareo a zany fahafatesana zany tsy eritreretina fa ze ampajanjaka d ny mbola velona no tanjona sady tsisy kotrana mafy zany fa mato mbola vitanao iny d zakanao zay refa tsy maty eo ampikotranana enao d izy zay

Favy ny kotrana.8)

Sali daholo ! Mila halalinina ihany ilay izy satria misy karazany betsaka ny fanatanjahan-tena: - fialam-boly - fifaninana (sport) - asa hivelomana (professionnel).
Toa izany koa, mila sarahana ny fanaovana azy en endurance (ezaka ela sady miadana tsy manempotra)na en résistance (ezaka mafy sy haingana mandany aina be) mifandray matetika @ ny karazana spaoro ataonao ary ny asa professionnel eken'ny mpitsabo rehetra fa MAMONO vetivety satria mihoatra izay nomen'ny Natiora ary mila entraînement b dia b matetika miampy fampiasana doping manova ny toen-tenanao.
Misy ny Education Physique Sportive atao any am-pianarana, hitaizana sy hanabeazana satria manatsara zavatra betsaka (tena, saina, fanahy sy ny fiarahana @ ny hafa) !
Ny razamben'tsika niasa tany 12 ora isan'andro ary salama tsara (sy maty tsara koa) fa hafa ankehitriny misy ora 2 isan'kerinandro efa reraka ary misy maty sahirana noho ny antony hafa !
Amiko tsara ny manatsara ny fiainan'ny velona fa tsy manjombona laotra hikarakara ny fahafatesana tsy avy amintsika sa ahoana hoy nareo ?